必瘦站告訴你，有了激光去雀斑的技術，肌膚變白人變美輕鬆多了
2019年06月25日
一直以來我都備受斑斑點點的困擾，嘗試過許多護膚品都沒有效果，在的推薦下終於鼓足了勇氣才去做的激光去雀斑，因為我特別害怕激光會做不好，到時候傷害皮膚，雖然看到很多網上去雀斑的例子，但是還是不敢。看到周圍的人去做激光去雀斑之後，雀斑確實少了我才去了。我用過很多去雀斑的美容產品，但是效果不好。先預約，然後到了那之後先洗臉，然後敷了麻藥，麻藥不貴，然後開始做治療。治療的時候不疼，因為有麻藥，醫生還給我戴了眼罩，怕激光誤傷眼睛，整個療程下來因為我斑點比較多所以做了大概做了二三十分鐘，就做完了。
做完療程之後我的臉部有一點點泛紅，然後美容師拿了冰敷的冰袋給我覆了半個小時，看下有沒有不了反應之後拿了一點後續在家做保養的藥，就回家了。
三天左右雀斑的地方有一點結痂，五天就差不多全部掉了，因為正好我去做的時候正好是十一假期，正好在家待了一周，我沒怎麼曬太陽。一定要注意，做完這個之後不要曬太陽！大家可以等到冬天去做，或者像我這樣等十一假期的時候再做，這樣在家可以好好的養皮膚。等到上班的時候，同事都發現了我的變化，都說我的皮膚變得好好啊，像是剛剛剝了殼的雞蛋，特別嫩，臉上沒有雀斑了，還被人誇皮膚好，真的開心啊，這一天都忍不住想笑。
我之所以寫這篇文章，就是為了給姐妹們分享一下我做激光去雀斑的過程和感受，幫助更多和我一樣的姐妹，勇敢一點，而且也不是很疼，要知道，做完之後我們就可以變美麗啦！
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國內市場“供過於求”的現狀
2019年06月21日
由於傳統觀念的限制，高文化、高技能的人員不願意從事該行業，現役家政服務員幾乎全部來自於農村剩餘勞動力與城
鎮下崗職工（她們以女性為主，年齡偏多於40-50歲之間，文化水平也以初中以下文化層其次，再加上國內市場“供過於求
”的現狀，他們往往不經過培訓或一點培訓就直接上班，沒有時間考慮就業後的定期培訓。這導致專業態度、職業道德和技
能低下，導致服務質量低下，客戶對家庭服務的需求也很高。
缺乏滿意度，導致國內經濟市場“沒有市場”尷尬的局面。由於我國家庭服務業還處於起步階段，監管、保障、激勵機
制不完善，我國對家庭勞動者的培訓表現不理想，我們對此並不重視。相關配套政策和限制性要求也較為完善，如行業規范
和市場。准入標准尚未出台，給國內工人的培養帶來了折扣空間和盲目性；現有的培訓不理想，因為缺乏不同學科之間的資
源共享和合作機制，各行各業各司其職，再加上國內產業的低利潤性質，使我國勞動力的培養面臨困難。國內公司對員工的
培訓能力、資金和設施不滿意。
香港大學给提供不同科目的大學 學位課程，包括一系列涵蓋教育專業及人文學、
社會科學、創意藝術與文化等學科的博士、碩士、學士學位課程。教大教研實力及學術成果等皆獲國際認可。
准備、實踐場所、教師等成為其國內教育的障礙。盡管商務部、財政部和中華全國總工會最近實施了國內培訓服務項目
，該項目依靠工會系統中的培訓機構使一些國內公司受益，這類政府性質的培訓和支助項目一般已經開始點比較高，受益的
只能是少數做的比較好的家政企業，且培訓名額有限，又局限於自主招收員工的培訓活動。
社會一些專門從事家政培訓的盈利機構，一般收費比較高，微利的家政公司不願意、也沒能力送自己的員工去培訓，員
工自己更不願意花時間和金錢進行培訓；一些具有家政專業和設施的高校普遍“高瞻遠矚，看不起國內小公司”，不願與之
合作，而國內大公司和有影響力的公司卻很少，這也導致了教師的懶散。S和設備，以及失業的學生的培訓是不理想的。這
種子企業、企業和機構之間缺乏良好的互動和合作機制，已成為阻礙國內成年人培養的又一主要瓶頸。
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Adult education in colleges should take the road of quality development
早上，身體的新陳代謝還沒有恢複到正常水平
2019年06月04日
早上，身體的新陳代謝還沒有恢複到正常水平，呼吸緩慢，二氧化碳沉積更多。如果此時吸煙，會刺激支氣管，產生痙攣，阻礙二氧化碳的排放，導致緊張、頭暈、疲勞等症狀。
二忌 空腹喝牛奶
牛奶中的蛋白質只有在被胃和小腸消化成氨基酸後才能被小腸吸收，空腹飲用牛奶會導致胃迅速排出。蛋白質的吸收太晚，導致營養的喪失。大腸中的蛋白質也會衰變成有毒物質。
紅參功效多多，中國人稱為補藥之王，在冬天或春天轉季，最受中國農民歡迎。紅參乃是人參的一種，因為炮製及蒸熟的過程會使人參色澤呈現暗紅，香味亦濃，所以稱為「紅參」。全球可產人參的區域不多，有中國、韓國、日本、北美及俄羅斯。順帶一提，韓國的「高麗蔘」就是經過炮製之後的紅參。
三忌 如廁看報
許多人喜歡去洗手間看報紙，他們大部分時間都在蹲著。在廁所裏看報紙不僅會抑制排便感，還會使直腸失去排便敏感性，容易發生便秘。
四忌 室內養鳥
酒精對人體有一定的益處。一旦結束，人體就會厭倦它，特別是痛風患者。酒精可促進尿酸合成，影響尿酸排泄，引起尿酸升高，引起痛風，或加重痛風。因此，不建議痛風患者飲酒過量，所以一定要限制飲酒。
根據《2016年中國風療指南》的介紹，對疼痛患者最好的飲食方式是：限制酒精，減少高嘌呤食物，減少富含果酸的飲料量，增加新鮮蔬菜。
加工油炸和培根的方法，即加速身體的老化。油炸食品熱量高，可伴有多種致癌物質，導致肥胖和血脂升高。
熏蒸食品中的高鹽會損害胃粘膜，增加腎髒負擔，而高鹽食品也會導致高血壓和骨質疏松症，這是老年人最擔心的事情。
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