2019年04月23日 21:43
愛就瘋狂
不愛就堅強
隔壁辦公室有個皮膚超好的女孩。
當我參加派對時,我忍不住問她:“你的皮膚怎麼這麼好,怎麼維持?”
“吃和睡!”
當然,擁有良好的皮膚和良好的睡眠是非常重要的。
所以女士們,在沒有特殊情況的時候不要熬夜。
每天讓自己睡個好覺。堅持良好的睡眠習慣,准時上床,准時起床。
睡解決了, 那吃呢?
我想推薦五種美容和皮膚食品療法。
相信每個女人都想保持青春,那麼你通常吃些什麼來保持青春呢
?美和美是大多數婦女非常關心的問題。事實上,我們可以自己做一些護膚食品。你知道為美麗而吃什麼嗎?
你知道美容和護膚的訣竅嗎?
桃花豬蹄美顏粥
1豬蹄,1克桃(幹),100克糯米。將桃花烘烤並研磨以供進一步使用。
將豬蹄肉從骨頭中分離出來,
加水到鐵鍋裏,在高溫下煮沸,撇去泡沫,然後用溫和的熱將豬肉蹄燉熟。取出骨頭,加入粳米和桃花。
繼續用文火粥,粥中加入適量細鹽、味精、洋蔥、芝麻油、生薑、拌勻,第二天,數件保暖衣物。
本
方具有活血化濕、益氣通乳、養肌祛瘀、生新功效。適用於面部有色斑的哺乳期婦女。
生後服用本粥,不僅可以通過牛奶,還可以去除面部色斑,滋潤肌膚,補充身體。
桃花白芷酒
從花蕾中收集300克桃花,將40克白芍放入瓶中,加1000ml白葡萄酒,密封,一個月後打開使用。
早晚各喝1杯桃花和白芷酒,將少許藥酒倒入掌心。雙手互相摩擦。手心發熱後,來回擦臉。
這可以去
除臉上的黑斑,治療沒有顏色的臉,黑斑,出生後的黑臉等。一般使用40-60天,斑點消失,臉部變得紅潤發
亮。
桃花增白
將75克冬瓜仁、60克桃花(幹制品)和45克桔皮制成細粉,放入瓷瓶中,每次1克,每日2次,
每次3次。飯後,他們被送上溫暖的糯米酒。
本方具有活血化瘀、祛斑美白、滋潤肌膚、調色等功效,適用於面部較暗或黃褐斑的患者。